نوشته شده توسط : مریم

آموزش گرامر زبان انگلیسی یکی از مهم‌ترین بخش‌های یادگیری این زبان است. گرامر زبان انگلیسی شامل قواعد و ساختارهایی است که نحوه استفاده از کلمات، عبارات و جملات را در زبان مشخص می‌کند. برای یادگیری گرامر زبان انگلیسی، شما می‌توانید از منابع مختلفی استفاده کنید، مثل:

کتاب‌ها: کتاب‌های آموزش گرامر زبان انگلیسی به شما توضیحات، تمرینات و مثال‌های متعددی را در مورد موضوعات گرامری مختلف ارائه می‌دهند. شما می‌توانید کتاب‌های مناسب با سطح خود را انتخاب کنید و به صورت خودآموز یا با راهنمای یک معلم از آن‌ها استفاده کنید.

سایت‌ها: سایت‌های آموزش گرامر زبان انگلیسی به شما فرصت می‌دهند که به صورت آنلاین و با استفاده از رسانه‌های مختلف، گرامر را بخوانید، بشنوید، ببینید و تمرین کنید. شما می‌توانید سایت‌های با کیفیت و رایگان را پیدا کنید و به تدریج پیشرفت خود را بسنجید. بعضی از سایت‌های پرطرفدار عبارتند از:

بیاموز: سایت بیاموز شامل درس‌های طبقه‌بندی شده در مورد موضوعات گرامری است که به صورت ساده و قابل فهم توضیح داده شده‌اند.

چرب زبان: سایت چرب زبان شامل نکات، تست‌ها، جزوات و ویدئوهای آموزش گرامر زبان انگلیسی است که به صورت جذاب و جالب به شما کمک می‌کند.


https://charbzaban.com/other/%d8%ac%d9%85%d9%84%d9%87-%d8%b3%d8%a7%d8%b2%db%8c-%d9%81%d8%a7%d8%b1%d8%b3%db%8c-%d8%a8%d9%87-%d8%a7%d9%86%da%af%d9%84%db%8c%d8%b3%db%8c.html

فرادرس: سایت فرادرس شامل دوره‌های آموزش گرامر زبان انگلیسی از سطح مقدماتی تا پیشرفته است که با هزینه مناسب قابل دسترس هستند.

برنامه‌ها: برنامه‌های آموزش گرامر زبان انگلیسی به شما امکان می‌دهند که با استفاده از دستگاه‌های هوشمند خود، گرامر را به صورت تعاملی، بازی‌وار و هوشمندانه یاد بگیرید. شما می‌توانید برنامه‌های مختلف را بر اساس سطح، موضوع، روش و قیمت خود انتخاب کنید و به تمرین و تقویت گرامر خود بپردازید. بعضی از برنامه‌های پرطرفدار عبارتند از:

  • :Grammaropolis این برنامه یک روش جالب و جذاب برای آموزش گرامر زبان انگلیسی به کودکان و نوجوانان است. این برنامه با استفاده از شخصیت‌های کارتونی، داستان‌ها، آهنگ‌ها و بازی‌ها، مفاهیم گرامری را به شکل داستان‌گویی به کاربران آموزش می‌دهد. این برنامه شامل هشت بخش است که هر کدام به یک قسمت از گرامر مثل اسم، فعل، صفت و غیره می‌پردازد .
  • Grammarly: این برنامه یک راهنمای هوشمند برای نوشتار زبان انگلیسی است که به شما کمک می‌کند تا خطاهای گرامری، نگارشی و املایی خود را در هنگام نوشتن در هر پلتفرم و نرم‌افزاری شناسایی و اصلاح کنید. این برنامه با استفاده از الگوریتم‌های پیشرفته، نقص‌های نوشتار شما را نشان می‌دهد و پیشنهادات بهبود را به شما می‌دهد. همچنین شما می‌توانید با استفاده از تست‌های گرامر و فیدبک‌های سفارشی، سطح خود را سنجیده و پیشرفت خود را دنبال کنید .
  • English Grammar Test: این برنامه یک منبع عالی برای تقویت و تست گرامر زبان انگلیسی است. این برنامه شامل بیش از ۱۲۰۰ تست چندگزینه‌ای است که در سطح‌های مختلف (آسان، متوسط و سخت) قابل دسترس هستند. شما می‌توانید با حل تست‌ها، نقطه ضعف خود را شناسایی کنید. منبع

 



:: بازدید از این مطلب : 275
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : چهار شنبه 27 ارديبهشت 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : مریم

در گذشته، بیشتر مردم مردی را قوی می دانستند که از نظر فیزیکی خشن به نظر می رسید. اما امروزه قوی بودن به چیزی بیش از ظاهر اشاره دارد؛ همچنین به قدرت ذهنی و عاطفی اشاره دارد. یک مرد مقاوم و مصمم اعتماد به نفس دارد و نیازی به متقاعد کردن دیگران به قدرت خود ندارد.

او حتی در برابر ناملایمات نیز به راه خود ادامه می دهد. یک مرد خودساخته می داند که چه می خواهد اما دیگران را برای رسیدن به اهدافش زیر پا نمی گذارد. او خود را بدون تکبر و زیاده خواهی به خوبی قبول می کند و مردم به خاطر داشتن ارزش های قوی به او احترام می گذارند. یک مرد واقعا قدرتمند عشق، دلسوزی و شکیبایی را ابراز می کند، اما تحت فشار قرار نمی گیرد و در برابر اعتقاداتش مقاومت می کند. منبع

۱. یک مرد قوی دارای هوش هیجانی بالایی است.

متاسفانه، بسیاری از مردان در گذشته فکر می کردند که نشان دادن احساسات آن ها را ضعیف و مطیع می کند. با این حال، مردان امروزی می دانند که بیان احساسات آن ها قدرت یا توانایی های آن ها را تضعیف نمی کند. این تغییر دیدگاه ممکن است با تغییرات اجتماعی گسترده تر در نقش های جنسیتی ارتباط داشته باشد. از آنجا که مردان امروزه بیشتر درگیر کودکان و وظایف خانگی هستند، آن ها با جنبه ملایم تر تربیت خود در تماس بوده اند.

ارزش های مردانه افراطی مانند پرخاشگری و سلطه طلبی دیگر در دنیای مدرن به کار نمی روند. با تغییر زمان، مردان بر سلامت عاطفی، مهربانی و نوع دوستی بیش از مقام و قدرت تاکید می کنند. بنابراین، اگر مردی قوی

را دوست دارید، لطفا به یاد داشته باشید که نشان دادن احساساتش او را کم تر از مردانگی نمی کند. در واقع، مردی که از مردانگی سمی دوری می کند و جنبه حساس خود را در آغوش می گیرد، قدرت قابل توجهی از خود نشان می دهد.

۲- او مشکلات را با کلماتش حل می کند، نه با مشت هایش.

یک مرد قوی برای نشان دادن منظورش نیازی به زور یا خشونت ندارد. مرد تکامل یافته صلح و سازگاری را ترویج می کند و با دیگران با احترام رفتار می کند حتی اگر آن ها متقابلا رفتار نکنند. او در طول یک مشاجره سعی می کند خود را جای طرف مقابل بگذارد و دیدگاه آن ها را درک کند. او به فریاد زدن یا صحبت کردن بر سر کسی برای نشان دادن برتری اعتقادی ندارد، زیرا این تنها باعث ایجاد تفرقه بیشتر می شود.

مرد انعطاف پذیر ترجیح می دهد از قدرت ذهنی خود به جای مشت هایش برای پیروزی در یک نبرد استفاده کند. یک مرد قوی هرگز به خشونت متوسل نمی شود اما هنوز هم می تواند با درایت و قدرت احساسی بر موانع غلبه کند.

. انسان قوی، خودستایی سالمی از خود نشان می دهد.

بین تکبر و اعتماد به نفس مرز ظریفی وجود دارد؛ یک مرد قدرتمند ذهنی هرگز از آن عبور نمی کند. کسی که در پوست خود احساس راحتی می کند، نیازی به اثبات خود به هیچ کس ندارد. این بدان معنی است که آن ها می توانند به سرعت با دیگران کنار بیایند چون دیگران را نه برتر می دانند و نه پست تر. با این حال، یک مرد نا امن سعی می کند از هر کسی که جرات تهدید وجهه خود را دارد، پیشی بگیرد.

یک مرد قوی خود را به خوبی می شناسد و هر روز نفس خود را چک می کند، بنابراین از دسترس خارج نمی شود. خود آگاه و در تماس با احساسات خود است و هرگز به آن ها اجازه نمی دهد که قضاوت او را خراب کنند یا بر روابط او تاثیر بگذارند. یک مرد تکامل یافته همچنین می تواند از پس انتقاد برآید و به طور مداوم برای بهبود خود در تمام جنبه های زندگی تلاش کند.

http://academops.loxblog.com/

 



:: بازدید از این مطلب : 280
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 24 ارديبهشت 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : مریم

سیستم عیب یابی آسان

گالوچی می گوید: برخی از میزها از شما می خواهند که قوزک پای خود را در یک زمان ببندید، اما با یک سیستم قوزک پای آسان، شما معمولا می توانید هر دو قوزک پا را در سیستم قرار دهید و سپس با فشار یک دکمه خود را قفل کنید.

http://learningsuccess.negarblog.ir/

دستبندهای اضافی

گالوچی می گوید: اگر می خواهید کشش خود را به حداکثر برسانید، به دنبال مدلی با دست های اضافی در کمر، شانه و بالای سر باشید. این دست ها به تکنیک های کشش کمک می کنند.

ویژگی های خاص

برخی از جداول وارونگی دارای ویژگی هایی مانند توابع ماساژ، تکیه گاه کمری، گره های طب فشاری و سایر افزونه ها هستند که به افزایش کشش شما کمک می کنند. این گزینه ها یک اولویت شخصی هستند، اما گالوچی توصیه می کند از متخصص مراقبت های بهداشتی خود بپرسید که کدام یک ممکن است برای شما بهتر عمل کند، زیرا مزایای هر یک به شدت وابسته به دلیل استفاده شما از درمان وارونگی در وهله اول است.

جدول وارونگی چقدر هزینه دارد؟

به گفته دکتر دمیکو، هزینه یک میز وارونگی استاندارد از ۹۹ دلار تا ۲۵۰ دلار متغیر است، هرچند برخی مدل ها می توانند بیش از ۵۰۰ دلار قیمت داشته باشند.

از آنجا که میز وارونگی یک خرید بزرگ است، توصیه می کند که ابتدا آن را امتحان کنید تا ببینید آیا ارزش خرید برای خانه شما را دارد یا خیر.

گالوچی می گوید: برخی از وب سایت ها حتی به شما اجازه می دهند جداول وارونگی را اجاره کنید تا ببینید آیا کشش ستون فقرات گزینه درمانی خوبی برای شما است یا خیر.

با این حال، از آنجا که بسیاری از فیزیوتراپیست ها درمان وارون سازی را پیشنهاد می دهند، گالوچی می گوید بهترین گزینه این است که یک میز وارون سازی را امتحان کنید در حالی که قبل از خرید از یک فیزیوتراپیست دارای مجوز نیز راهنمایی بگیرید.

گالوچی می گوید: برای اینکه مطمئن شوید در معرض آسیب قرار ندارید یا به طور بالقوه درد خود را بدتر می کنید، باید آزمایش کنید که آیا درمان وارونگی برای شما مناسب است یا خیر.



:: بازدید از این مطلب : 272
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : چهار شنبه 20 ارديبهشت 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : مریم

1- D. ایوان یانگ- هوش هیجانی: استفاده از قوانین جذب

ذهن ما فوق العاده قدرتمند است و نحوه صحبت کردن و فکر کردن در مورد چیزها در زندگی ما منعکس خواهد شد.

بنابراین اغلب ما بر روی ضریب هوشی منفی تمرکز می کنیم و هرگز چیزی که آن ها دارند را نخواهیم داشت و در نتیجه ناخودآگاه منفی را به زندگی خود جذب می کنیم.

نحوه استفاده از ذهن خود را انتخاب کنید. زمانی را برای ساکت بودن، بی حرکت بودن و گوش دادن صرف کنید.

این یکی از بهترین و مختصرترین صحبت ها در مورد قوانین جذب است که تا به حال دیده ام. خیلی خوب.

https://learningfast.centerblog.ir/

2- دکتر ایوان جوزف - مهارت اعتمادبه نفس

اعتماد به نفس چیزی نیست که فقط داشته باشیم. این مهارتی است که برای کسب، پرورش و رشد به آن نیاز داریم و این مهارتی است که باید تمرین شود.

تکرار چگونگی ایجاد اعتماد به نفس و تسلط بر یک مهارت است.

برای تسلط بر یک مهارت باید ۱۰ هزار ساعت آن را تمرین کنیم.

اما چند نفر بعد از اولین رد شدن، یا منفی بافی، یا دیوار سر راه ما قرار می گیرند؟

ما می دانیم که افکارمان بر اعمال تاثیر می گذارند، پس چرا مدام به خودمان می گوییم که به اندازه کافی خوب نیستیم؟

ما باید تاییدات خودمان را ایجاد کنیم تا بگوییم و باور کنیم که شما اعتماد به نفس دارید و خودتان آن را بسازید.منبع

آموزش های ارتباطی



:: بازدید از این مطلب : 275
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 27 فروردين 1402 | نظرات ()
نوشته شده توسط : مریم

1-از نوشیدن آبجو اجتناب کنید

آبجو حاوی کربوهیدرات هایی است که به سرعت هضم می شوند و باعث از بین رفتن چربی سوزی می شوند. به همین دلیل است که گاهی از آبجو به عنوان نان سبوس دار یاد می شود.

در اینجا گزینه های هوشمندانه تری در هنگام تلاش برای کاهش وزن آورده شده است:

شراب (سفید یا خشک)

شامپاین خشک

نوشابه های گازدار مانند ویسکی، نوشابه گازدار، ودکا (نوشابه های شیرین شده با ودکا، آب سودا، لیموترش)

این نوشیدنی ها به سختی حاوی شکر یا کربوهیدرات های قابل هضم هستند بنابراین بهتر از آبجو هستند. با این حال، مقادیر زیاد الکل ممکن است کاهش وزن را کند کند، بنابراین اعتدال هنوز ایده خوبی است.

2-از شیرین کننده های غیرکالری اجتناب کنید

شیرین کننده های مصنوعی

بسیاری از افراد شکر را با شیرین کننده های غیرکالری جایگزین می کنند با این باور که این کار باعث کاهش کالری دریافتی و کاهش وزن آن ها خواهد شد.

این موضوع قابل قبول به نظر می رسد. با این حال، چندین مطالعه نتوانسته اند با مصرف شیرین کننده های غیرکالوری به جای شکر ساده، تاثیر مثبت آشکاری بر کاهش وزن نشان دهند.

براساس مطالعات علمی، شیرین کننده های غیرکالری ممکن است اشتها را افزایش دهند و میل به غذاهای شیرین را حفظ کنند.

و یک مطالعه مستقل اخیر نشان داد که تغییر نوشیدنی ها با شیرین کننده های غیر کالری به آب به زنان کمک می کند تا وزن خود را کاهش دهند.

مطالعه: اجتناب از نوشیدنی های رژیمی به زنان در کاهش وزن کمک می کند

این ممکن است مربوط به افزایش ترشح انسولین باشد که با برخی از شیرین کننده های غیرکالوری دیده می شود.

شاید به همین دلیل بود که اتفاق عجیبی افتاد.

اگر در کاهش وزن مشکل دارید، پیشنهاد می کنیم از شیرین کننده ها اجتناب کنید. به عنوان یک مزیت، زمانی که دیگر با شیرینی بیش از حد محصولات غذایی کم کربوهیدرات فرآوری شده و نوشابه های رژیمی سازگار نشوید، لذت بردن از شیرینی طبیعی مواد غذایی واقعی آسان تر خواهد بود.



:: بازدید از این مطلب : 280
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه شنبه 23 اسفند 1401 | نظرات ()

صفحه قبل 1 2 3 4 صفحه بعد